Vorschlag für einen Tagesplan

Ein Tagesplan lässt den Tag kürzer und abwechslungreicher erscheinen – versucht es mal. Nutzt Eure Handys als Zeiteinteiler. (Es gibt sogar Tagesplaner-Apps fürs Handy.) Und vielleicht macht ein Geschwisterkind mit. Das verbessert garantiert Eure Laune – versprochen. 

• 9.00 Uhr
  Waschen, anziehen und frühstücken
• 09.00 – 10.00 Uhr
  Morgenspaziergang – auch bei schlechtem Wetter kann man rausgehen!
  Hauptsache Bewegung.
  
• 10.00 – 11.00 Uhr
  Basteln, Legespiele, Rechenspiele – nutzt die Internetempfehlungen!
• 11.00 - 12.00 Uhr Bei den Vorbereitungen zum Mittagessen helfen.
  Fragt Eure Eltern, was ihr beitragen könnt
• 12.00 Uhr Mittagessen
• 12.30 Uhr
  Lästige Aufgaben wie Zimmer aufräumen oder putzen
• 13.00 – 14.30 Uhr
  Entspannen, Mittagsschlaf, Träumen
• 14.30 – 16.00 Uhr
  Fernsehzeit
• 16.00-17.00 Uhr
  Aufenthalt im Freien, z.B. Fahrrad oder Roller fahren, Fußball spielen
• 17.00 – 18.30 Uhr
  Vorbereitungen für das Abendessen und anschließend gemeinsames Abendessen
  Habt ihr eine Idee fürs Abendessen? Überrascht doch mal Eure Eltern und Geschwister.